Wij onderscheiden ons in het volgende:

• Wij maken eerst een lichaamsbouw analyse, en baseren daarop een advies. Dit is advies op maat, geschikt voor jóuw lichaam, jóuw leefstijl en mogelijkheden.  

• Wij maken ook een voedingspatroon analyse van je huidige eetpatroon. Zo krijgen wij een indruk wat goed werkt voor jou, en ook waar de eerste verbetering te halen is. In de analyse laten we zien welke voedingsmiddelen je momenteel eet en wat wij adviseren, maar ook waaróm wij dit adviseren. Ook geven we tips hoe wij denken dat dit over de dag  verdeeld kan worden. Zo krijg je zélf inzicht in de betere keuzes, passend bij jou!

• Na elk consult krijg je een factsheet mee over het besproken thema. Door de kracht van de herhaling denken wij dat de informatie beter blijft hangen.

• Wij geloven in kleine stapjes vooruit, waarbij elk behaald klein doel een succes is. Zo creëren we succesfactoren waardoor de weg van verandering een stuk leuker wordt en beter vol te houden.

• We besteden ook aandacht aan de werking van het brein; hoe werkt verandering en waarom is veranderen zo moeilijk? Met dit inzicht denken wij je nóg beter te helpen omdat je zelf begrijpt hoe jouw brein werkt!